مساء الكتابة،
اقترح عليّ الأستاذ عماد الساعاتي هذا الموضوع فشَكَر الله له، عماد مشترك في رديف؛ فاشترك أنت أيضًا في رديف.
لننقل سؤاله هنا نصًا ونجيب عليه بعون الذي علّم بالقلم:
هل يساهم التدوين في تحسين حياتي من جميع النواحي ماليا ، صحيا وغيره
فوائد الكتابة صحيًا وعقليًا وماليًا وروحيًا
جدول المحتويات
- فوائد الكتابة صحيًا وعقليًا وماليًا وروحيًا
- جدول المحتويات
- المنافع الصحية
- المنافع العقلية/النفسية من الكتابة
- المكاسب المالية والمهنية
- المنافع الروحيّة للكتابة
المنافع الصحية
بالنسبة للبالغين، يُسهم الانخراط في مهام مثل النقر على لوحة المفاتيح والأشغال اليدوية الفنية والكتابة بل وحتى المراسلة النصية عبر الهاتف وتلوين اللوحات في تطوير مَهَارَات أداء الحَركَات الدَّقِيقَة والحفاظ عليها.
مَهَارَات أداء الحَركَات الدَّقِيقَة
ما هي مهارات أداء الحركات الدقيقة (fine motor skills)؟
مهَارات أداء الحَركَات الدَّقِيقَة أو المهارات الحركية الدقيقة وهي القيام بالحَرَكَات الدَّقِيقَة المُتَناسِقَة فِي بعض الحَركِات مِثْل الكِتَابَة، وإِقْفال الأَزرار، والقَصّ، والنَّسخ بِواسِطة وَرقَة شَفَافَة، أو التَعقّب البَصَرِي. المصدر: المعجم الطبي الموحّد.
المنافع العقلية/النفسية من الكتابة
- آه لقيت الطبطبة في التدوين: 29 فائدة استقيتُها من التدوين اليوميِّ طيلة عامٍ كاملٍ
- العلاج بالكتابة: دليلك للتغلب على تكاليف العلاج النفسي
- بول غراهام يتحدث عن نفع الكتابة. سرد:
المكاسب المالية والمهنية
طالع هنا عن المكاسب المالية جرّاء التدوين والكتابة:
- ما هي طرق الربح الحقيقية من المدونة الشخصية؟ [مع إثبات للدفع 2022] ✅
- ما لم تخبرك به الجامعات عن الكتابة وقوّتها وأهميتها
- الربح من المدوّنات: دليلك للربح من التدوين بالعربية 2022
- خمسة طرق تربح بها من التدوين باللغة العربية
المنافع الروحيّة للكتابة
هناك كتيّب صغير مشهور في الأوساط الروحيّة ومحبي قانون الجذب وما شابه عنوانه “إنه مُجدٍ حقًا” (It Works) وهو كتّيب صغير جدًا ولبّه:
- اكتب في ورقة حقيقية ما تريده بترتيب ما تريده فالأهم هو الأول
- لا تتردد في تعديل رغباتك كلما أردت ذلك حتى تستقر على قائمة نهائية
- اقرأ الورقة واصطحبها معك أينما تذهب واقرأها 3 مرات كل يوم مساءً وصباحًا وفي الظهيرة
- لا تخبر أحدًا عن ذلك. يعني لا تُري الورقة لأحد ولا تحكي له عنها
وقد جرّب هذا الكثير من الناس وتحقق لهم ما أرادوه منهم صاحب هذا الفيديو (وقد سجّل فيديو آخر فيه متابعة للموضوع). وأدرجنا كلا المقطعين المرئيين أدناه.
الفيديو الأول: مراجعة كتاب “إنه مُجدٍ حقًا”
الفيديو الثاني: مراجعة كتاب “إنه مُجدٍ حقًا”
لمن يرغب في قراءة الكتاب صوتيًا بالإنجليزية فليستمع له هنا: (هو ربع ساعة تقريبًا فقط)
هذا ما لدينا اليوم. إن أعجبك الفيديو والمصادر شاركها ولك أجر؛ أو شاركها واشترك في رديف ولك أجران.
أعجبك ما أصنعه من محتوى؟ تواصل معي الآن عبر واتساب. اضغط على الزرّ الأخضر
يونس يسأل: بم نفعتك الكتابة؟
يونس بن عمارة 
رأيان حول “منافع التدوين والكتابة من الناحية الصحية والعقلية والمالية والروحيّة”