12 نصيحة لبناء الثقة بالنفس

هذه اليومية برعاية مصمم تجربة المستخدم (أو Product Designer) ومطور البرمجيات عبدالهادي جعفر (حالياً يعمل لدى شركة صخر المعروفة). إن كنت صاحب مشروع تجاري أو مؤسس شركة ناشئة أو صاحب مؤسسة وتبحث عن حلول برمجية لمشاكلك أو التحديات التي تواجهها (أتمتة أعمال مكتبية مرهقة أو برمجة تطبيقات ويب أو موبايل، إنشاء برمجيات داخلية بالشركة فقط ..الخ) لا تتردد بالتواصل مع المبرمج عبدالهادي -أوصي بخدماته-.

حيّاكم الله، عساكم بخير وعافية،

بادئ ذي بدء، كن مثل عبدالهادي، واِدعم استمرارية هذه اليوميات بشراء نسخة أو أكثر من روايتي إيفيانا بسكال، أو ادعمني بطرق أخرى من هنا.

إلى اليومية الآن: أعجبني هذا المنشور على موقع ريديت فترجمته لحضراتكم:

12 نصيحة لبناء الثقة بالنفس

  1. ركّز على إمكاناتك (ما تستطيعه) لا على حدودك (ما لا تستطيعه)
  2. كُن مصممًا على معرفة حقيقة نفسك
  3. ضع فارقًا واضحًا بين هويتك (من أنت) وعملك (ما تفعله وتقوم به)
  4. اُعثر على أمر يعجبك القيام به، وأنجزه بإتقان، ثم كرر ذلك قدر ما تستطيع
  5. استبدل النقد الذاتي (نقدك لذاتك) بالحديث مع نفسك حديثًا إيجابيًا بوتيرة مُنتظمة
  6. ألقِ عنك الخوف من الفشل وكوّن صورًا ذهنية واضحة عن نفسك وأنت تعيشُ النجاح وتحيا سعيدًا
  7. تحلّ بما يكفي من الجرأة لتكونَ غريب الأطوار قليلًا
  8. ابذل ما في وسعك لتكون علاقتك مع أبويك علاقة سلامٍ ومودة (وَصَاحِبْهُمَا فِي الدُّنْيَا مَعْرُوفًا)
  9. كُن مصممًا أن يكون جسدك وروحك على وفاق، لا تُؤْثِر الصحة العقلية على الجسدية أو العكس بل وازن بينهما
  10. كُن مصممًا على الخروج من بوتقة الشعور العُصابي بالذنب
  11. استثمر في الناس الذين ساعدوك على النمو والنضج
  12. لا تدعنّ ما تتلقاه من رفض من بعض الناس يمنعك أن تكون مبادرًا مع الآخرين

أعجبتك الترجمة؟ اُطلب خدماتي من هذه الصفحة. أو راسلني على البريد الإلكتروني: me@youdo.blog

المنشور الأصلي.

لم تكفك هذه النصائح الاثني عشر؟ لا بأس؛ طالعـ/ـي إن شئت: 65 نشاطًا يمكنك فعله لتعزيز الثقة بالنفس (شكرًا لمياء شاهين)

من الضفة الأخرى (مفيد لصنّاع المحتوى): معهد سميثسونيان يتيح للتحميل أكثر من 2.8 مليون صورة عالية الدقّة يمكنك استخدامها مجانًا كما ترغب

هكذا فليبدع المترجمون:

والأستاذ أحمد حمود أواه يأخذ بأيدينا للمرة الثالثة في جولة مع المتنبي ويُعرّج على قصيدة البوصيري في مدح خير البرية

وأرسل لي أحد الأصدقاء:

لا تتغيّر الأشياء لأنّها تتغيّر، تتغيّر لأنّ تفسيرنا لها قد تغيّر. فصوت الرعد، مثلا، هو هو من يوم أن كان للرعد صوت، ولكن نظرتنا تغيّرت، فصوت الرعد كان في آذان القدامى رسالة غضب أو تهديد من السماء، سقط المعنى الأوّل ليظهر معنى ثانٍ لا علاقة له بغضب السماء أو غيظ الآلهة، وإن بقيت ظلال خرافيّة في عالم الفنّ والسينما على سبيل المثال حيث يكون لصوت الرعد دلالة على انعطافة في حدث أو مشهد، كأن تعقب الرعدة عملية قتل!

الرعد نصّ كأيّ نصّ من حبر وورق، لا يثبت على معنى واحد. النصوص لا تحبّ أحادية المعنى، ولا تؤمن بالتوحيد الدلاليّ، وهذا سرّ حيّوتها الفائقة!
فكلّ ما في الدنيا يحمل أو يحتمل تعددية كأن لا تكون منفضة الدخان منفضة لاستقبال أعقاب السجائر ورمادها وإنما لتكون في عملية السرد الروائيّ بديلا عن ساعة اليد أو ساعة الحائط!
هنا تكون أعقاب السجائر عقارب الوقت بشكل من الأشكال، وتكدسها هو رماد الوقت العابر أو الغابر!
وللحديث قياس…


حقوق الصورة البارزة: Photo by Annie Spratt on Unsplash

3 thoughts on “12 نصيحة لبناء الثقة بالنفس

شاركني أفكارك!

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار وردبرس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s