الوسم: خطوات

يقول الأطباء أنه عليك التركيز على النشاط البدني اليومي إجمالًا أكثر من عدد الخطوات التي مشيتها

معلومة "لكي تكون صحيحًا معافى كل ما عليك فعله هو مشي 10,000 آلاف خطوة" ليست إلا خرافة.